QUESTO È IL TAI CHI - 50 DOMANDE E RISPOSTE

QUESTO È IL TAI CHI - 50 DOMANDE E RISPOSTE ESSENZIALI EBOOK (edición en italiano) de

Ficha técnica

• QUESTO È IL TAI CHI - 50 DOMANDE E RISPOSTE ESSENZIALI EBOOK (edición en italiano)
• Idioma: ITALIANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9781633397774
• Editorial: CRAVING DISTRACTION LTD

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Overview

Il Tai Chi è un arte meravigliosa da imparare, ma in cosa consiste veramente? Cosa significa? Quali sono le sue origini e quanto può essere utile nella pratica per vivere in quest era digitale, in questo mondo febbrile? Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te. Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata: I Fondamentali La Storia Il Tai Chi come Arte Marziale I Benefici per la Salute Le Fonti di Energia La Forma L Allenamento Lo Stile Le Applicazioni Con più di 20 anni di esperienza nell insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.

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